燃焼スープの効果は? | 絶対痩せる方法|40代女ダイエット日記

燃焼スープの効果は?

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こんばんは。
氷を食べるのが好きなアオイです。

氷と言ってもかき氷じゃなくそのまんまの氷を
がりがり食べるのが好きです。

でも、変なものを食べるの代表に氷が上がっていたときは
びっくりしましたよ。

氷食べるのって変ですか?

外でアイスコーヒー頼んだ時に食べるのはやめておこう…。
食べ物ってやっぱりダイエットにも深く関係しますよね。

でも、私の場合はサブ的な感じで、食べ物主体にダイエットを
しないようにしています。

なぜなら食べたい物我慢したりすると、やっぱりストレスが
溜まってしまうからです。

なので食べたいものは食べるようにしています。
もちろん量はほどほどですけどね。

その私が一時期はまったのが「燃焼スープ」です。

野菜をたくさん入れてスープにして、毎食食事前に
いただくというやつです。

もちろんおいしく作ったから続けられたんですけどね。
私は生トマトじゃなくて缶詰を使いました。

トマトスープみたいなるので、それもお気に入りに
なった一つの要因だと思います。

味付けが塩だけというのも、シンプルですが意外と
美味しいんですよね。

これを始めて驚いたのは、お通じの量がハンパなく
出たということです。

私は別に元々お通じに困ることはなかったのですが、
それでもこれにはびっくりしました。

そして続けている間中、これが続いたんですよ。

燃焼効果がどのくらいあったのかは分からないですが、
デストック効果がものすごくあったのは確かだと思いました。

一度試してみてはいかがでしょう。

今回はこれでお開きに。
ご拝読ありがとうございました。


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