肩甲骨ダイエットって流行っているけど効果あるのかな? | 絶対痩せる方法|40代女ダイエット日記

肩甲骨ダイエットって流行っているけど効果あるのかな?

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こんにちは。
みょうがの味噌汁に最近凝っているアオイです。

のどが痛い時にも効くんですよね~。
3日間も飲んでいると痛みも引きます。

まあ、3日くらいで普通は痛くなくなりますけどね。
GETTAMANの肩甲骨ダイエットってご存知ですか?

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今口コミで流行っていますよね。
テレビで取り上げられてから、本も売れているようです。

GETTAMANのメゾット肩甲骨ダイエット分かりやすい
DVD付きで、効果を実感しながらダイエットすることができます。

やり方は簡単で、誰にでもできます。
ポイントは息を吸ったり吐いたりするタイミング。

ストレッチ効果もあるみたいで、肩こりや腕が上がりにくくなる
五十肩にも効き目があります。

実際にやってみると、思っていたよりも暑くなってくるのが驚きです。

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でも、汗だらだらになるほどじゃありませんから、いつでもどこでも
覚えてしまえばできるのが魅力ですよね。

肩甲骨を動かすことによって、褐色細胞を働かせて脂肪を
燃焼しやすくなる体を作るんだそうです。

さすがに本人もトップアスリートで、体の仕組みを知り尽くした
ゲッタマンさんですよね。

実際の効果はどうなんでしょうか。
実は痩せたという人がたくさんいるんです。

体重はあまり変わらなくても、服がサイズダウン
したという人もいます。

1日にほんの少しだけ肩甲骨を動かして褐色細胞を活発に
するだけで、ダイエットの効果が出るのなら、他のダイエットと
並行してやるのにも良いですよね。

今回はこれでお開きに。
ご拝読ありがとうございました。


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