「2014年1月」の記事一覧(1 / 3ページ)です | 絶対痩せる方法|40代女ダイエット日記

「2014年1月」の記事一覧

痩せるホルモンを増やす方法って?

こんにちは。 最近電車内のテレビよりも、中吊り広告を見る方が多い、 アオイです。 動いているものよりものんびりと車内で過ごせるような 気がします。 痩せるホルモンがあるって知っていましたか? GLP-1というホルモンが、・・・

痩せやすい季節ってあるんだよ

こんにちは。 足の指先が冷たくなる、末端冷え性の、アオイです。 季節にもサイクルがあるように、 人の体にもサイクルがあります。 ダイエットもそれに合わせて行えば、 効果も高いのではないでしょうか。 それではどの季節がダイ・・・

痩せる音楽ってあるんだろうか?

こんにちは。 最近抜け毛に白髪が混じってきて、 歳を実感しているアオイです。 音楽にはいろいろな効果があります。 良く聞くのは妊娠中に胎教の効果があるので、 クラッシックを聞くというものです。 でも、生まれた子供は覚えち・・・

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