「2014年2月」の記事一覧(2 / 3ページ)です | 絶対痩せる方法|40代女ダイエット日記

「2014年2月」の記事一覧

痩せる呼吸法を伝授するよ

こんにちは。 寒さで風邪をひくと、すぐに鼻に影響が出てしまう、 アオイです。 鼻かぜの口呼吸が嫌ですよ。 呼吸方法で痩せる話をご存知でしょうか。 ドローインダイエットはインナーマッスルを 鍛える呼吸方法です。 お腹をへこ・・・

痩せると靴のサイズって変わるのか?

こんにちは。 最近パンプスよりもスニーカーを履き続けている、アオイです。 一度楽してしまうと、元には戻れませんね。 痩せたら靴のサイズが変わった、小さくなったという話を 聞きました。 ダイエットって、足にまで影響があるの・・・

冬は便が出にくい季節ですよ

こんにちは。 生活環境が少し変わるだけで、体に影響が出てしまう、 アオイです。 例えば便が出にくくなったりですが、冬には便秘が ひどくなったりするらしいですよね。 なぜ冬には便の出が良くなくなってしまうのでしょうか。 ま・・・

サブコンテンツ

このページの先頭へ